Het lichaam van de vrouw ondergaat tijdens zwangerschap ingrijpende veranderingen. Deze kunnen klachten veroorzaken in de rug en ledematen. Tijden de prenatale sessies wordt de aandacht vooral gelegd op uitleg en preventie. Eventuele klachten worden opgespoord en behandeld.

Een aantal oefeningen worden meegegeven om de klachten onder controle te houden en voldoende mobiliteit te ontwikkelen. Tijdens de postnatale kine wordt vooral nadruk gelegd op oefeningen om de bekkenbodemspieren, buik- en rugspieren te verstevigen.