Wat is Dry Needling en wat is het doel hiervan?
Sommige patiënten ontwikkelen pijn door het verkeerd functioneren van spieren. In deze spieren ontwikkelen zich myofasciale triggerpunten / triggerpoints. Een triggerpunt kan worden gezien als een kleine lokale verharding in de spier, een gespannen bandje, waar spiervezels zelfs in rust actief zijn. Ze veroorzaken pijn op specifieke lokaties en in bepaalde uitstralingszones. Via gericht onderzoek wordt nagegaan welke spieren verkeerd functioneren.
Deze triggerpunten worden behandeld met dry needling. Met een fijne steriele naald worden de punten aangeprikt. Op die manier zal de spier zich ontspannen. Bijkomend wordt de bloedcircultatie op die plaats gestimuleerd.
Er wordt gebruik gemaakt van een 'droge naald' (dry needling). Er wordt dus geen vloeistof ingebracht.
Hoe ontstaat een triggerpunt?
Er zijn verschillende redenen waardoor triggerpunten kunnen ontstaan:
- chronische belasting van spieren door repetitief uitvoeren van dezelfde beweging (schilderen, sporten, computerwerk, …)
- stress
- acuut trauma (een val, enkeldistorsie, …)
- langdurig zitten in een zelfde houding (bureauwerk)
- immobilisatie (sling, gips, …)
- …
Wat kan je zelf doen na een dry needling behandeling?
- warmte: hou de behandelde regio meteen na de behandeling warm dmv een kersenpitkussen. Dit zorgt voor een betere doorbloeding en bevordert het herstel
- stretching
- drink voldoende water, dit helpt bij het afvoeren van vrijgekomen afvalstoffen.
De laatste jaren wordt het belang van deze triggerpunten als oorzaak van vele pijnklachten steeds duidelijker. Uiteraard is dit slecht één aspect van het complexe gegeven van pijn en streven we binnen onze praktijk naar een totaalaanpak met oa oefentherapie, manuele therapie, …